SET, czyli Simple Effective Therapy
SET (Simple Effective Therapy) to metoda hipnoterapii stworzona przez Marka Aleszko.
Jak wygląda sesja w metodzie SET
Rola terapeuty
Terapeuta pełni rolę przewodnika.
Rola klienta
W trakcie sesji klient jest w pełni obecny i przez cały czas współpracuje z terapeutą — to nie estrada, nie wahadło i nie sterowanie czyjąś wolą. Cały proces odbywa się w umyśle klienta, który nie musi nic szczegółowo opowiadać w trakcie samej sesji.
Założenie, na którym opiera się metoda
W modelu SET przyjmuje się, że przyczyną problemu nie są same wydarzenia z życia klienta, ale zablokowane emocje związane z tymi wydarzeniami. Praca w metodzie SET koncentruje się na tych emocjach i na zmianie reakcji związanej z danym doświadczeniem.
Czym hipnoterapia SET nie jest
Hipnoterapia nie jest zawodem medycznym w Polsce — to nie zamiennik psychiatrii, psychoterapii ani leczenia medycznego.
Kto uczy metody SET
Metody SET naucza Maria Baranowska jako akredytowana trenerka — nie jako twórczyni metody.